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Si te tomas una copa o dos cada hora, comes bien y bebes agua vas a eliminar dopamina y no vas a perder el control, asegura Rodolfo Tercero Fabre.
El problema no es el alcohol sino el exceso y la falta de conocimiento, añade el conferencista ante jóvenes preparatorianos traídos al evento organizado por la Dirección Estatal de Alcoholes.
En México cada año mueren 22 mil jóvenes por problemas derivados del alcohol, no por el alcohol, comenta.
Es necesario informar a los jóvenes sobre algo que todo mundo hace o intenta, divertirse en fiestas, y la edad de inicio de consumo de alcohol en México es de 11 años, promedio que está bajando a los 10.
A su juvenil público que lo escucha con atención le dice qué saber para divertirse sin correr riesgos, para que entiendan cuánto tiempo tarda el cuerpo humano en eliminar el alchol.
El promedio en que una persona puede eliminar alcohol de su cuerpo es una copa por hora, señala.
"En las fiestas navideñas tengan siempre una botella de agua a un lado".
Tercero Fabre fue empresario de antros en destinos turísticos, asistió a más de 4 mil fiestas "y en muchas de ellas no tomé alcohol e igual me he divertido",
Advierte sobre una moda muy común entre los jóvenes de hoy que van a fiestas y antros: Mezclar alcohol con bebidas energizantes, "lo que hace que te pongas muy borracho pero no te das cuenta debido a esas bebidas que te mantienen despierto".
También señala los riesgos de otra moda: el consumo explosivo, rápido, "hasta el fondo", y cuando te metes 70 milillitros de alcohol difícilmente te puedes sacar eso del cuerpo.
Hay saber tomar, chavos.
