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Ahora que las fiestas navideñas y de fin de año han dejado más personas “gorditas”, el Seguro Social hizo ver que de las articulaciones más afectadas, la lesión de cadera ocupa el segundo sitio entre la población.
Sus causas son sobrepeso, obesidad y realizar actividad física inadecuada, incluyendo cargas pesadas, afirmó la doctora María Magdalena Gil Fuentes.
La especialista en Rehabilitación de la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación del IMSS destacó que conforme trascurre la edad, la cadera sufre un desgaste natural.
Cuando la cadera, que es la articulación que une la parte superior redonda del hueso de la pierna con la superficie cóncava de la pelvis, comienza a deteriorarse, inicia un dolor constante que parte de la ingle y se irradia por el frente del muslo hacia la rodilla.
Este padecimiento puede restringir la mayoría de las actividades físicas y, en ocasiones, impide hasta el dormir, enfatizó.
La mayoría de los padecimientos de cadera son por desgaste del cartílago, sostuvo.
Otras causas están relacionadas con los procesos inflamatorios, producto de artritis reumatoide que destruyen los cartílagos, y artrosis postraumática, resultado de fracturas o luxaciones de cadera en niños de cualquier edad.
El desarrollo de artrosis de cadera puede deberse también a una infección de origen bacteriano, sostuvo, y en los niños de cinco a 10 años la causa principal es la enfermedad de Legg Calve Perthes o falta de irrigación sanguínea en la articulación.
Y en los de 10 a 16 años los causales son por deslizamientos epifisiarios o deslizamiento de la cabeza de la articulación.
Las causas
Datos del IMSS dan cuenta de que, en México, de las articulaciones más afectadas, la lesión de cadera ocupa el segundo sitio, después de la rodilla.
Este mal se ve incrementado por factores de riesgo como el sobrepeso, la obesidad y el realizar actividad física inadecuada, incluyendo las cargas pesadas, ya que obligan a un esfuerzo mayor de la articulación.
La mayoría de las personas, continuó la especialista del IMSS, sufre desgaste en la cadera conforme transcurre su vida.
Los datos estadísticos para el mundo occidental señalan que 60% de los adultos mayores de 60 años refieren datos de artrosis, que llegando a la octava década de vida, del 80% al 90% de las personas la desarrollará.
El tratamiento, especificó la doctora Gil Fuentes, depende del grado de daño en la articulación que presenta el paciente.
Sin cirugía
En el IMSS el tratamiento no quirúrgico es la primera opción en la mayoría de los casos, que incluye analgésicos y fisioterapia.
Esta última consta de aplicación de calor y ejercicios, con lo que se busca disminuir el dolor y fortalecer los músculos de la región para mejorar la función.
Sin embargo, en casi todos los casos la artrosis continúa su avance, ocasionando gran destrucción ósea y volviéndose incapacitante, situación que lleva al procedimiento quirúrgico denominado artroplastía o reemplazo de cadera.
Como medidas de prevención, sugirió mejorar la calidad de vida con una alimentación sana, corregir el sobrepeso, realizar ejercicio con regularidad, sin sobreesfuerzo, no levantar objetos pesados y procurar la higiene postural, es decir, corregir malas posturas al caminar, sentarse, agacharse o para dormir.
